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- 2026-03-14 发布于福建
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儿童牙齿保护知识普及守护孩子灿烂笑容
目录第一章第二章第三章正确刷牙方法控制甜食摄入定期口腔检查
目录第四章第五章第六章预防牙外伤纠正不良习惯家长监督与日常维护
正确刷牙方法1.
45度角放置牙刷将牙刷毛与牙长轴呈45度角指向根尖方向(上颌牙向上,下颌牙向下),使刷毛一部分进入龈沟,一部分铺于龈缘上,确保覆盖牙龈与牙齿交界处。以2-3颗牙为一组,在原位作前后方向短距离水平颤动10-15次,幅度约1mm,轻柔压力避免损伤牙龈,重点清除龈缘附近菌斑。完成颤动后,上牙向下、下牙向上轻轻拂刷牙面,将松动的菌斑带离牙面,确保牙面清洁光滑无残留。刷前牙舌侧时需将牙刷竖立,用刷头前端上下提拉清洁;咬合面采用
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