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职业生涯规划书

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TOC\o1-3\h\u引言 1

一、自我认知 1

（一）成长小事大盘点 1

（二）众人眼中的我 1

（三）现状测评 3

1.霍兰德职业兴趣测试 3

2.MBTI职业性格测试 4

3.职业价值观 5

（四）自我认知小结 5

二、职业认知 6

（一）外部环境分析 6

1.社会环境分析 6

2.家庭环境分析 7

3.学校环境分析 7

（二）目标职业分析 8

1.科研工作者基本情况 8

2.科研工作者岗位职责 9

3.目标职业要求 9

（三）职业认知小结 10

三、职业目标定位 10

（一）自身SWOT分析 10

1.优势因素（S） 10

2.弱势因素（W） 10

3.机会因素（O） 11

4.挑战因素（T） 11

（二）职业目标定位 11

四、职业生涯目标 12

（一）目标职业与自身 12

（二）短期计划（2022—2023年） 12

（三）中期计划（2023—2026年） 12

（四）长期计划（2026-未来） 12

五、职业规划设计 13

（一）职业目标与达成路径 13

（二）行动计划 13

1.学习科研 13

2.事务工作 15

3.个人修养 15

（三）动态分析调整 15

1.分析调整时间 15

2.分析调整