课堂专注力:
拒绝“走神”小妙招;;“专注力大挑战”
——唤醒体验;游戏:30秒感官聚焦;干扰版挑战;课堂上就像有很多‘隐形干扰’,让我们不知不觉走神。今天,我们就一起来解锁‘拒绝走神’的小妙招,做课堂专注力的主人。;“我的走神时刻”
——自我剖析;情景讨论:这些场景你有没有遇到过?走神后会有什么后果?;?小组分享;?走神就像“学习漏洞”,课堂上漏掉的知识,课后要花几倍时间补。想要减少漏洞,首先要学会“察觉走神”,然后主动拉回注意力。;“专注力小妙招”
——技能学习;感官
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