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2026年健康管理师三级专业能力考试题及答案

一、单项选择题（共50题，每题1分，共50分。每小题只有一个最佳选项）

1.某社区健康管理师对65岁以上老年人进行健康信息收集时，发现部分老年人因视力下降无法独立填写问卷。此时最合理的处理方式是：

A.让家属代填并签字确认

B.由健康管理师逐条询问并记录，经老人确认后签字

C.跳过问卷环节，仅收集体检数据

D.要求老人佩戴老花镜后自行填写

答案：B

解析：健康信息收集需保证信息的真实性和完整性。对于无法独立填写的老年人，应由健康管理师通过询问获取信息，经本人确认后签字，避免家属代填可能导致的信息偏差（《健康信息管理技术规范》2025版）。

2.计算体质指数（BMI）时，正确的公式是：

A.体重（kg）/身高（cm）2

B.体重（kg）/身高（m）2

C.体重（kg）×身高（m）2

D.体重（kg）/（身高（m）×2）

答案：B

解析：BMI计算公式为体重（kg）除以身高（m）的平方，是国际通用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准（《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》2023修订版）。

3.某男性患者，50岁，收缩压155mmHg，舒张压95mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，吸烟史20年（1包/天），无糖尿病家族史。根据《中国高血压防治指南》，该患者的高血压危险分层为：

A.低危

B.中危

C.高危

D.很高危

答案：C

解析：该患者血压155/95mmHg（2级高血压），合并吸烟（危险因素）、空腹血糖6.8mmol/L（糖调节受损，视为危险因素），无靶器官损害及临床并发症，属于高危分层（2级+≥2个危险因素）。

4.健康管理师为2型糖尿病患者制定运动处方时，推荐的中等强度运动心率范围是：

A.（220-年龄）×40%-50%

B.（220-年龄）×50%-60%

C.（220-年龄）×60%-70%

D.（220-年龄）×70%-80%

答案：C

解析：中等强度运动的心率范围为最大心率（220-年龄）的60%-70%，2型糖尿病患者以此强度运动可有效改善胰岛素敏感性（《中国2型糖尿病防治指南》2024版）。

5.对长期失眠患者进行健康指导时，下列建议中不符合睡眠卫生原则的是：

A.固定每天起床时间（包括周末）

B.睡前1小时进行30分钟慢跑

C.卧室温度保持在18-22℃

D.避免睡前饮用咖啡、茶等含咖啡因饮料

答案：B

解析：睡前1小时进行剧烈运动（如慢跑）会提高交感神经兴奋性，不利于入睡。应选择低强度活动如冥想、阅读（《中国成人失眠诊断与治疗指南》2025更新版）。

二、多项选择题（共20题，每题2分，共40分。每小题有2-5个正确选项，错选、少选均不得分）

1.健康档案中个人基本信息应包括的内容有：

A.姓名、性别、出生日期

B.职业、文化程度

C.药物过敏史

D.家族遗传病病史

E.近1年就医记录

答案：ABCDE

解析：个人基本信息需涵盖人口学资料（A、B）、健康相关背景（C、D）及医疗接触史（E），完整记录有助于全面评估健康状况（《国家基本公共卫生服务规范》2025版）。

2.肥胖的判断指标包括：

A.BMI≥28kg/m2

B.男性腰围≥90cm，女性≥85cm

C.体脂率男性＞25%，女性＞30%

D.腰臀比男性＞0.9，女性＞0.85

E.理想体重±10%

答案：ABCD

解析：肥胖判断需综合BMI（≥28为肥胖）、腰围（男≥90cm，女≥85cm）、体脂率（男＞25%，女＞30%）及腰臀比（男＞0.9，女＞0.85）；理想体重±10%为正常范围（《中国肥胖预防控制蓝皮书》2024）。

3.2型糖尿病的主要危险因素包括：

A.年龄≥40岁

B.高血压（血压≥140/90mmHg）

C.高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）≤1.0mmol/L

D.体力活动不足

E.出生体重＜2.5kg

答案：ABCDE

解析：2型糖尿病危险因素包括年龄、高血压、血脂异常（HDL-C低）、缺乏运动及宫内环境（低出生体重）等（《中国2型糖尿病防治指南》2024版）。

4.针对吸烟人群的戒烟干预措施中，属于行为干预的有：

A.提供尼古丁替代疗法（NRT）

B.制定戒烟日记，记录吸烟触发因素

C.教授深呼吸缓解戒断症状的方法

D.开具盐酸安非他酮缓释片

E.组织戒烟同伴支持小组

答案：BCE

解析：行为干预侧重改变吸烟相关行为习惯，包括记录触发因素（B）、行为替代（C）及社会支持（E）；A、D属于药物干预（《中国临床戒烟指南》2025版）。

三、案例分析题（共2题，每题35分，共70分）

案例1：患者张某，男，52岁，企业高管。主诉：近3个月常感头晕、乏力，