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高一体育上册第5单元测试卷

一、填空题（每题2分，共20分）

1.在篮球运动中，运球时手按拍球的部位应该是______。

2.篮球比赛中，进攻方在对方半场时，持球移动不得超过______步。

3.篮球防守时，常用的防守姿势是______。

4.篮球比赛中，抢到篮板球后，第一时间应该______。

5.篮球传球时，常用的传球方式有______和______。

6.篮球比赛中，当对方球员犯规时，裁判会举起______的手势表示犯规。

7.篮球比赛中，进攻方在7秒内必须将球传到前场，这个规则被称为______。

8.篮球比赛中，当球员被对方严密防守时，可以采用______来摆脱防守。

9.篮球比赛中，当球员运球时被对方拍打手部，裁判会判罚______。

10.篮球比赛中，当球员在对方半场持球，且没有队友能及时接应时，可以采用______来避免违例。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.篮球比赛中，球员在运球时可以双手同时拍球。（×）

2.篮球比赛中，球员在防守时可以故意推对方球员。（×）

3.篮球比赛中，球员在传球时可以使用脚来传球。（×）

4.篮球比赛中，球员在抢到篮板球后可以直接投篮。（√）

5.篮球比赛中，球员在进攻时可以故意走步来拖延时间。（×）

6.篮球比赛中，球员在防守时可以双手张开，封住对方的视线。（√）

7.篮球比赛中，球员在传球时可以使用身体假动作来吸引防守。（√）

8.篮球比赛中，球员在运球时可以故意将球拍向地面。（×）

9.篮球比赛中，球员在进攻时可以故意将球传给队友，然后立即抢断。（×）

10.篮球比赛中，球员在防守时可以故意拉扯对方球员，使其失去平衡。（×）

三、选择题（每题2分，共20分）

1.篮球比赛中，进攻方在对方半场时，持球移动不得超过______步。

A.3步

B.5步

C.7步

D.10步（B）

2.篮球防守时，常用的防守姿势是______。

A.靠近式防守

B.伸展式防守

C.侧身防守

D.以上都是（D）

3.篮球比赛中，抢到篮板球后，第一时间应该______。

A.直接投篮

B.回防

C.与队友沟通

D.拍球庆祝（B）

4.篮球传球时，常用的传球方式有______和______。

A.传球和投篮

B.暂停和传球

C.传球和突破

D.持球和传球（C）

5.篮球比赛中，当对方球员犯规时，裁判会举起______的手势表示犯规。

A.1

B.2

C.3

D.4（B）

6.篮球比赛中，进攻方在7秒内必须将球传到前场，这个规则被称为______。

A.7秒规则

B.10秒规则

C.24秒规则

D.30秒规则（A）

7.篮球比赛中，当球员被对方严密防守时，可以采用______来摆脱防守。

A.传球

B.运球

C.假动作

D.以上都是（D）

8.篮球比赛中，当球员运球时被对方拍打手部，裁判会判罚______。

A.犯规

B.违例

C.投篮

D.回防（B）

9.篮球比赛中，当球员在对方半场持球，且没有队友能及时接应时，可以采用______来避免违例。

A.暂停

B.传球

C.运球

D.跑动（C）

10.篮球比赛中，球员在进攻时可以故意走步来拖延时间。（×）

A.可以

B.不可以（B）

四、简答题（每题5分，共20分）

1.简述篮球比赛中运球的技巧。

答：篮球比赛中运球的技巧包括：

-手按拍球的部位应该是球的侧上方，用手指和手掌控制球。

-运球的高度要适中，一般保持在腰部以下。

-运球的力度要均匀，避免球弹跳过高或过低。

-运球时要抬头观察场上情况，以便及时传球或突破。

-运球时要保持身体平衡，避免被对方防守。

2.简述篮球比赛中防守的技巧。

答：篮球比赛中防守的技巧包括：

-保持身体平衡，双脚分开与肩同宽。

-双手张开，封住对方的视线，干扰对方的传球和投篮。

-紧跟对方球员，避免被对方突破。

-及时回防，防止对方抢到篮板球。

3.简述篮