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广泛性焦虑障碍总结2026

一、焦虑基础认知

焦虑定义：一种内心紧张不安、预感到不利情况且难以应对的不愉快情绪体验，是机体应对应激的常见心理反应。

焦虑分类

适度焦虑：应激状态下的正常反应，可调动身体机能，提高大脑反应速度与警觉性，无临床病理意义，随应激事件结束而缓解。

病理性焦虑：持续存在、无明显诱因的紧张不安，或无现实依据预感灾难，伴自主神经功能紊乱（如心慌、出汗）与运动性不安，常引发主观痛苦，导致社会功能受损。

焦虑障碍（ICD-11命名“焦虑或恐惧性相关障碍”）

分类：包含广泛性焦虑障碍（GAD）、惊恐障碍、社交焦虑障碍（社交恐惧症）、旷场恐惧症、分离焦虑障碍等9类。

患病率：