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学生心理状态自测题（非专业参考）

说明：本测试仅用于帮助你了解自己的心理状态，非专业诊断工具。请根据最近一周的真实感受，从每个选项中选择最符合你的一项，最后对照答案解读自我梳理。

一、测试题目

当你和同学闹矛盾后，你通常会？

A.主动找对方沟通，说明自己的想法，也愿意听对方的解释

B.等着对方先主动，自己心里会纠结一段时间，情绪慢慢平复

C.不想提也不想沟通，刻意避开对方，假装这件事没发生

D.忍不住和其他同学吐槽，越说越委屈，很难放下情绪

面对一门你不擅长的科目，考试前你会？

A.针对性补薄弱知识点，尽力就好，不纠结最终分数

B.很焦虑，想复习却无从下手，干脆摆烂不准备

C.熬夜死记硬背，抱着“碰运气”的心态，担心考差被批评

D.觉得自己肯定考不好，提前做好“接受坏结果”的心理准备，直接放弃复习

当你收到他人的赞美（比如夸你作业写得好、乐于助人），你会？

A.开心地说谢谢，心里认可自己的付出，也会继续保持

B.有点不好意思，觉得对方只是客气，不敢当真

C.立刻反驳，说“这没什么”“我其实做得不好”，刻意回避赞美

D.心里很得意，会不