健康饮食 生活美食 主题班会PPT课件.pptxVIP

健康饮食与生活美食主题班会PPT课件;目录;PART;什么是健康饮食;;;PART;学龄期营养需求;;营养完整的早餐应包含4类以上食物（谷物+蛋白+奶制品+蔬果），提供全天25%-30%能量，与儿童上午学习专注力呈正相关。;PART;彩虹饮食法图解;季节食材选择指南;食品标签解读技巧;PART;保持清洁;微生物在5℃~60℃的“危险温度区”繁殖最快，熟食室温存放不得超过2小时，熟食、易腐食品应尽快放入5℃以下冰箱冷藏，热食保温应大于60℃，生肉分装小份冷冻避免反复解冻。;;PART;我的健康餐盘设计;传统菜品健康化;食物日记记录法;PART;;;;感谢观看