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清明节的来历和习俗

清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，是中华民族历史悠久的传统大节，位

列中国四大传统节日（春节、清明节、端午节、中秋节）之一，2006年被列入第一批国家级

非物质文化遗产名录。它兼具自然节气与人文民俗的双重属性，既是指导农事的二十四节气之

一，也是国人缅怀先祖、慎终追远的核心祭祀节日，最终形成了肃穆祭祀与鲜活春光相融、

“悲喜共生”的独特文化内涵。

一、清明节的来历

清明节的形成，并非单一源头，而是以二十四节气为本源，先后融合了寒食节、上巳节的

核心文化与习俗，历经两千余年的演变，最终定型为今天的传统节日。

1.本源：二十四节气之清明

清明最早是中国古代二十四节气之一，其天文与物候定义最早见于西汉《淮南子·天文

“”15°

训》：春分后十五日，斗指乙，则清明风至。此时太阳到达黄经，气温回升、雨量增

多，万物萌发生长，天地间一派清洁明净的景象，故得名清明。“”

作为节气，清明自古就是指导春耕生产的核心时序节点，民间至今流传着“清明前后，种

瓜点豆”的农谚，关乎全年