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2026年中科院心理咨询师（操作技能）历年参考题库含答案详解

一、单项选择题

下列各题只有一个正确答案，请选出最恰当的选项（共20题）

1、某来访者因工作压力出现失眠症状，咨询师采用认知重构技术时，应重点帮助来访者改变哪些认知？

A.强调客观事实的真实性

B.分析情绪背后的非理性信念

C.提供具体解决方案

D.评估人格特质类型

A.工作压力是失眠的唯一原因

B.我必须每天工作12小时是绝对化要求

C.每晚23点前必须上床睡觉

D.失眠会引发精神崩溃是灾难化思维

2、危机干预的初级阶段中，咨询师最需要关注的是？

A.建立专业同盟关系

B.制定长期干预计划

C.确保安全环境

D.进行心理测评

A.评估自杀风险等级

B.签订安全承诺书

C.联系紧急联系人

D.制定危机管理预案

3、以下哪项属于精神分析流派的经典技术？

A.认知行为疗法中的行为激活

B.自由联想训练

C.现实检验技术

D.正念冥想练习

A.重复自由联想内容

B.指导放松训练

C.回忆童年经历

D.识别自动思维

4、某来访者自述我永远都好不起来，咨询师应首先评估？

A.社会支持系统

B.既往治疗史

C.自伤风险

D.经济状况

A.我必须完美无缺

B.我毫无价值

C.工作失误会毁掉人生

D.药物副作用影响睡眠

5、以下哪项属于防御机制的适应性表现？

A.压抑被压