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- 2026-03-23 发布于北京
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校园示范课
教学:提高传接球技术能力
第5节技能目标:让80%的学生掌握传接球的技术动作。
目标:让学生通过运动学会控制调节自己的情绪。
准备部分时间:10分钟
检查复习:复习上一节所学知识,检查必要的技能掌握情况。
热身(1):召集学生集合,检查人数,安排见习生,布置本节课任务并讲解注意事项。通过慢跑
、主要关节活动和肌肉伸展性活动,达到基本热身目的。也可以在游戏性活动中穿插上述热身活动。
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