体育与健康水平一二年级并脚跳绳
学生能简单说出并脚跳绳的动作要领;认知目标技能目标情感目标学习目标学生能勤于学习、乐于学习并体现出团队协作精神。学生初步掌握并脚跳绳的动作技术;本节课学习目标
以肩为轴,手腕放松摇绳,双脚起落。前脚掌落地,双下肢协调配合,连续起跳。ABAB本节课重难点重点难点
1.热身运动
辅助练习并脚的个方向跳
讲解示范两手握绳,两臂贴紧两侧,身体微前倾,稍低头。
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