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（共13页PPT）必学类田径课件(2).pptx

（共13页PPT）必学类田径课件(2).pptx

    ;多种形式的接力跑动作方法;多种形式的接力跑动作方法;;1.交接时要错肩交接。;一、课堂常规

    二、准备活动：“听口令变向跑”

    方法：一路纵队，沿着篮球场的所有标志线进行直线、曲线慢跑，听到哨声后立即转身向反方向前进，练习学生的急停急起能力。;三、复习“多种形式的起跑”

    要求：能说出三个动作要点

    （1）前移重心

    （2）反应迅速

    （3）用力蹬地和摆臂

    ;多种形式的接力跑动作方法;一、迎面接力

    方法：4人一小组，进行15米迎面接力。

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