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2025年平衡膳食试题和答案.docx

2025年平衡膳食试题和答案.docx

    2025年平衡膳食试题和答案

    一、单项选择题（每题2分，共30分）

    1.根据2022版《中国居民膳食指南》，成年人每日应摄入谷薯类食物的推荐量为（）

    A.100-200克B.200-300克C.250-400克D.400-500克

    2.下列哪类食物是优质蛋白质的主要来源？（）

    A.大米B.苹果C.鸡蛋D.植物油

    3.儿童青少年生长发育关键期，膳食中最易缺乏的矿物质是（）

    A.钙B.钠C.钾D.磷

    4.关于“膳食多样性”的描述，正确的是（）

    A.每日摄入至少3类食物即可B.每周摄入至少25种不同食物

    C.

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