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（共29页PPT）站立式起跑学科课程精品课站立式起跑x课件.pptxVIP

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  • 2026-03-25 发布于广东
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（共29页PPT）站立式起跑学科课程精品课站立式起跑x课件.pptx

    ;基本身体活动:《跑》

    站立式起跑（第1课时）;;;;;;;;;各就位：两脚前后开立，有力脚在前。

    预备：两腿稍弯曲，异侧臂屈肘在体前，上体稍前倾。

    跑：两脚用力蹬地，双臂积极摆动，迅速向

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