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2026校招：健康管理师题库及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.下列哪种属于有氧运动？（）

A.短跑B.游泳C.举重D.俯卧撑

2.人体必需的微量元素不包括（）

A.铁B.钙C.锌D.碘

3.正常成年人安静时的心率一般为（）

A.40-60次/分B.60-100次/分C.100-120次/分D.120-140次/分

4.高血压的主要危险因素不包括（）

A.高盐饮食B.吸烟C.适量运动D.酗酒

5.不属于健康管理基本策略的是（）

A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.安全管理

6.健康信息收集的原则不包括（）

A.准确性B.及时性C.全面性D.保密性

7.长期大量饮酒可导致的疾病不包括（）

A.肝硬化B.胃炎C.肺癌D.胰腺炎

8.膳食纤维的重要生理作用不包括（）

A.增强饱腹感B.预防便秘C.提供能量D.降低胆固醇

9.下列哪项不属于心理健康的标准（）

A.智力正常B.情绪稳定C.意志坚强D.身材苗条

10.健康管理的宗旨是（）

A.提高治愈率B.以最小投入获取最大健康效益

C.延长