（共33页PPT）5跳绳拓展练习与游戏学科课程精品课高峰跳绳拓展练习与游戏课件x课件.pptx

基础教育精品课跳绳拓展练习与游戏年 级：五年级学科：体育与健康（人教版）学校某省市密云区果园小学

跳绳拓展练习与游戏年 级：五年级学科：体育与健康（人教版）学校某省市密云区果园小学

跳绳操小游戏准备活动单人花样编花跳双摇跳多人配合双人摇单人跳一带一单摇跳拓展游戏跳绳“竹竿舞”放松拉伸放松操课程环节

课前准备

1.跳绳操跟着音乐节奏一起进行跳绳节奏操！准备活动

准备活动—音乐跳绳操

2.小游戏：跳绳躲避球规则：两人一组，一人跳绳的同时躲避对方抛来的小皮球。准备活动

准备活动—小游戏：跳绳躲避球

夹物单摇跳单脚单摇跳高抬腿跳前后交叉跳单脚交换前踢跳编花跳双摇跳单人花样

单人花样组合展示

晋级规则