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小学三年级体育教案

一、授课年级：三年级

二、课时：1课时

三、课型：新授课

四、授课教师：[此处可填写教师姓名]

五、教学内容：

1.基本技能：单脚跳、双脚并拢向前跳的正确姿势与方法。

2.游戏：“青蛙过河”、“跳跃小勇士”

六、教学目标：

1.运动技能：初步学会单脚跳和双脚并拢向前跳的基本动作，能做到落地轻、跳得远（相对自身能力而言）。80%以上的学生能够基本掌握两种跳跃的动作要领。

2.身体健康：通过跳跃练习，发展学生下肢力量、爆发力、身体协调性和灵敏性，提高身体的平衡能力。

3.心理健康与社会适应：体验跳跃运动的乐趣，培养学生积极参与体育活动的兴趣和勇于尝试、克服困难的精神。在游戏中学会遵守规则，感受与同伴合作和竞争的快乐，培养集体荣誉感。

七、教学重难点：

1.重点：单脚跳时屈膝摆臂、身体协调用力；双脚跳时屈膝蹬地、落地缓冲。

2.难点：跳跃时身体的平衡控制，以及落地时的缓冲动作，做到轻巧落地。

八、教学准备：

1.教师：口哨、标志桶（或小垫子、跳绳等替代物）若干、体操垫若干（用于放松）、欢快的背景音乐（可选）。

2.学生：运动服、运动鞋，提前了解课堂纪律要求。

九、教学过程：

（一）开始部分（约5分钟）

1.课堂常规（1分钟）

*教师整队，检查学生出勤及着装情况。

*师生问好，宣布本