2.2 学会管理情绪 教案-2025-2026学年统编版道德与法治七年级下册 (2).docxVIP

2.2学会管理情绪教案-2025-2026学年统编版道德与法治七年级下册

一、教材分析

本节课选自统编版道德与法治七年级下册第二单元第二课时，是“青春的情绪”课时的延伸与落地，承接情绪认知、情绪特点的前置知识，聚焦情绪管理的实操与价值升华，在“认识情绪—调控情绪—涵养情感”的单元逻辑中起到承上启下的关键作用。教材立足七年级学生身心发展规律，针对青春期情绪波动强烈、自控力较弱、易受外界影响的特点，通过生活化案例、情境探究、实践体验等形式，引导学生破除“情绪无法控制”的认知误区，掌握科学调控方法，学会合理表达情绪，同时兼顾他人感受，培养责任意识。

本节课紧扣2022年义务教育道德与法治课程标准，聚焦健全人格、道德修养、责任意识三大核心素养，将知识学习、能力培养与价值引领深度融合，帮助学生树立积极的情绪观念，提升自我调适能力，学会友善待人、理性处事，为青春期心理健康发展、良好人际关系构建奠定基础，实现学科育人与立德树人的根本目标。

二、教学目标

（一）学习理解目标

通过情境感知、案例分析，准确理解情绪管理的核心内涵，清晰知晓情绪具有可调控性的本质，牢记情绪表达的基本原则，熟练掌握情绪调节的三类核心方法，厘清“压抑情绪”与“管理情绪”的本质区别，夯实情绪管理的理论基础，建立科学的情绪认知体系。

（二）应用实践目标

结合校园、家庭、人际交往中的真实情绪场景，能够自主识别自身情绪状态，判