浅谈篮球快攻意识的培养与训练.docVIP

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中学生篮球快攻意识的培养

摘要

根据现代篮球运动发展规律分析得知，篮球比赛的攻防转换速度越来越快，快攻得分占总得分的比重越来越大。本研究围绕如何培养篮球运动员的快攻意识.提出了一些从思想、心理、枝术、战术等方面培养篮球运动员快攻意识的训练理论和方法。

关键词：篮球训练;快攻意识;战术培养

目录

TOC\o1-3\h\u12293一、快攻的含义与特点 2

9880二、快攻与快攻意识的重要性。 3

19950（一）快攻的重要性 3

1643（二）快攻意识的重要性 3

8806三、篮球快攻意识的培养 3

19279（一）充分发挥运动员的主观能动性 3

12914（二）扩大视野，发展观察能力 4

3617（三）提高分析判断能力 4

25538（四）技术训练是提高快攻意识的物质基础 4

5383（五）在战术训练中培养和提高快攻意识 4

26158（六）在实战训练中提高快攻意识 5

4483（七）通过心理训练培养快攻意识 5

2586四、篮球的快攻训练 5

27589（一）快攻训练应注意的几个问题 5

29408（二）提高快攻训练水平的要素 6