（共19页PPT）课时21651新学期心助力新学期心助力课件.pptxVIP

某省市坪山区心理微课之开学第一课授课对象：高一年级执教教某省市坪山区坪山高级中学

高一的你：新入学，即将开启新生活，需要适应新环境新人际；高二的你：刚返校，需要从暑假疯玩模式切换回校园学习模式；高三的你：早开学，初步有了高三学长学姐的奋斗姿态，仍需要继续迎接挑战，顽强拼搏抵达高考。

不仅

不仅

必要的求助是强者的表现。求助代表坦诚面对，接纳不完美的自己，清醒行动，及时止损，可以生长出新力量，成为更强大的自己。

一位学长使用“求助技能”后的感受：

彼此分享与合作，相互理解同学家长老师……1、心理咨询的对象主要是正常人。2、咨询的内容广泛：心理冲突、人际矛盾、失眠、情绪抑郁焦虑、两性关系、家庭关系、出现明显不平常的感觉和行为等引起自我不适的问题，或者希望进一步完善自己其他方面，例如性格、未来发展等。3、一般而言，心理咨询内容是的，也有例外原则。无条件关注，保驾护航倾其所学，全力支持如果有需要，还可以找或心理医生：

当你发现身边的同学有这些烦恼时：长期存在或近期频繁出现心理冲突、人际矛盾、失眠、情绪抑郁焦虑、两性关系、家庭关系、出现明显不平常的感觉和行为等引起自我不适的问题，或者希望进一步完善自己其他方面，例如性格、未来发展等。尤其是有伤害自己或他人的念头或行动计划时，不要答应，而应及时制止并告知家，同时鼓励并协助TA求助。给“求助”多一点耐心：解决心理危机通常需要一个过程，可能需要多次