原创力文档广体体能测试题库及答案
一、选择题（每题3分，共30分）
1.体能测试中，以下哪个项目主要考察速度？
A.立定跳远B.100米跑C.俯卧撑D.坐位体前屈
2.正常成年人的心率范围一般是每分钟多少？
A.40-60次B.60-100次C.100-120次D.120-140次
3.以下哪种运动属于有氧运动？
A.短跑B.举重C.游泳D.篮球
4.体能测试中，坐位体前屈主要测试的是身体的什么素质？
A.柔韧性B.力量C.耐力D.协调性
5.进行力量训练时，每组动作重复次数一般多少较为合适？
广体体能测试题库及答案
一、选择题（每题3分，共30分）
1.体能测试中，以下哪个项目主要考察速度？
A.立定跳远B.100米跑C.俯卧撑D.坐位体前屈
2.正常成年人的心率范围一般是每分钟多少？
A.40-60次B.60-100次C.100-120次D.120-140次
3.以下哪种运动属于有氧运动？
A.短跑B.举重C.游泳D.篮球
4.体能测试中，坐位体前屈主要测试的是身体的什么素质？
A.柔韧性B.力量C.耐力D.协调性
5.进行力量训练时，每组动作重复次数一般多少较为合适？
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