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国家中小学课程资源体育健康与吃动平衡年 级：高 一学 科：体育与健康（粤教版）学 校某省市增城区高级中学

体育与健康的关系生活方式对健康的影响生活方式的变革——体育生活方式国家中小学课程资源第一部分：体育健康

国家中小学课程资源1.体育与健康的关系健康是人类永恒的追求。在建设“健康中国”的过程中强调以预防为主的大健康观。在现代社会，体育与健康有着密不可分的关系。体育在提高人的健康水平，促进人的全面发展，激励人追求卓越、突破自我等方面，有着不可替代的作用。健康的身体来源于规律的体育锻炼和良好的生活方式。

国家中小学课程资源2.生活方式对健康的影响生活方式：是指人们在一定