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产后康复技术工程师考试试卷及答案

一、填空题（每题1分，共10分）

1.产后康复的黄金干预期通常为产后______内。

2.盆底肌主要由______肌、球海绵体肌、耻尾肌等组成。

3.腹直肌分离分度中，分离距离______cm为轻度。

4.产后子宫复旧至孕前大小的时间约为______周。

5.恶露分为血性恶露、浆液性恶露和______恶露三期。

6.产后康复评估的核心内容包括盆底功能、腹直肌分离和______。

7.生物反馈疗法通过______反馈患者肌肉收缩情况，帮助其掌握正确训练方法。

8.Kegel运动训练时，需避免______、腹部及大腿肌肉用力。

9.产后乳房护理应避免______，防止乳腺管堵塞。

10.产后康复技术工程师需掌握的核心技能包括评估、训练指导和______。

二、单项选择题（每题2分，共20分）

1.产后康复黄金期是产后（）

A.6周B.3个月C.6个月D.1年

2.腹直肌分离超过（）cm需进行专业干预

A.1B.2C.3D.4

3.盆底肌电刺激的常用频率范围是（）

A.10-20HzB.20-50HzC.50-100HzD.100-200Hz

4.产后血性恶露持续时间一般为（）

A.1-3天B.3-7天C.7-10天D.10-14天

5.以下不属于产后盆底肌康复方法的是（）

A.Kegel运动B.电刺激C.手法按摩D.腹部卷腹

6.产后42天复查的核心项