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探索与应用：大学生反刍思维量表的构建与实践

一、引言

反刍思维是个体经历负性事件后，对事件本身、消极情绪及其成因和后果进行反复、被动思考的认知过程，这种思维模式会导致个体沉浸于负性情绪，阻碍问题解决，对身心健康产生不利影响，尤其在大学生群体中表现更为突出——大学生正处于人格成熟与心理发展的关键阶段，面临学业压力、人际冲突、就业焦虑等多重挑战，易陷入反刍思维的循环，进而引发抑郁、焦虑等心理问题，影响其学业表现与生活质量。

当前，国内外已开发多款反刍思维相关量表，其中Nolen-Hoeksema编制的反刍思维反应方式量表（RRS）应用最为广泛，我国学者也对其进行了中文版修订，但现有量表多聚焦于反刍思维的消极维度，且部分题项与大学生的生活场景适配度不足，难以全面、精准地反映当代大学生反刍思维的特点与表现形式，也无法充分满足高校心理健康教育与临床干预的实践需求。基于此，本研究立足大学生群体的心理发展特征，构建一套科学、有效的大学生反刍思维量表，并探索其在实践中的应用路径，为大学生反刍思维的筛查、评估与干预提供可靠的测量工具，助力高校心理健康教育工作的规范化、精细化发展。

二、大学生反刍思维量表的构建

（一）构建原则

量表构建严格遵循科学性、针对性、实用性三大原则。科学性原则要求量表的维度设计、题项编制均基于反刍思维的相关理论，严格遵循心理测量学规范，确保量表具有良好的信度与效度；针对性原