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健康管理师（三级）技能考试题库及答案

一、单选题

1.健康管理師在進行體格檢查時，首先應該做什麼？

A.測量體重

B.記錄基本生命體徵

C.詢問病史

D.進行視診

答案：B

解析：基本生命體徵是體格檢查的基礎，有助於評估受檢者的整體健康狀況。

2.下列哪一項不是健康風險評估的主要目的？

A.篩選高危人群

B.制定個性化健康計劃

C.進行疾病治療

D.預測未來健康問題

答案：C

解析：健康風險評估主要用於預測和篩選，而非直接進行治療。

3.關於健康檔案的建立，下列敘述正確的是？

A.只需記錄一次

B.需要定期更新

C.不需要長期保存

D.只針對慢性病患者

答案：B

解析：健康檔案應隨著個人健康狀況變化而定期更新。

4.健康教育的核心內容是？

A.疾病治療知識

B.健康生活方式

C.化驗報告解讀

D.醫療費用計算

答案：B

解析：健康教育重點在於引導人們形成健康的生活方式。

5.下列哪種行為屬於不健康的生活方式？

A.每天運動30分鐘

B.睡眠不足

C.合理飲食

D.戒煙限酒

答案：B

解析：睡眠不足會對身體健康造成負面影響。

6.健康管理師在進行營養評估時，最常使用的工具是？

A.24小時膳食回顧法

B.體重秤

C.血壓計

D.心電圖機

答案：A

解析：24小時膳食回顧法能較準確地反映受訪者近期的飲食情況。

7.下列哪一項不是健康風險因素？

A.吸煙

B.年齡

C.運動習慣

D.家族