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汇报人2026.03.11适合低血压患者的中医功法

CONTENTS目录01引言02中医对低血压的认识03适合低血压患者的中医功法04辅助治疗措施05注意事项与禁忌06总结与展望

低血压患者中医功法适合低血压患者的中医功法

引言01

低血压中医康复功法低血压定义与症状低血压指体循环动脉血压低于正常，表现为头晕、乏力、眼前发黑，严重可致晕厥。低血压中医康复功法中医认为低血压属“眩晕”“乏力”范畴，病机为气血亏虚、阳气不足，功法可调畅气血、温补阳气。

中医对低血压的认识02

1.1病因病机病因病机低血压发生与气血亏虚、阳气不足、情志失调、饮食不节相关，致气血不足或运行无力、气机不畅。

1.2证候分类气虚证面色苍白、疲倦乏力、头晕目眩、舌淡苔白，为低血压气虚证表现。阳虚证畏寒肢冷、腰膝酸软、精神萎靡、脉沉细，属低血压阳虚证。血虚证心悸失眠、手足发麻、面色无华、舌淡红，是低血压血虚证特征。气滞证胸闷胁痛、嗳气频作、脉弦细，为低血压气滞证症状。

适合低血压患者的中医功法03

2.1太极拳太极拳作为中华传统体育瑰宝，其动作缓慢柔和，以意领气，以气运身，非常适合低血压患者2.1.1动作要点起势：开立与肩同宽，双手下垂，呼吸均匀深长。

野马分鬃：左脚左前迈，双手平举，掌心向前。

白鹤亮翅：右脚跟半步，右臂上举，左臂下按，目视右手指尖。

搂膝拗步：左脚左前迈，右肘下按，