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2026年心理健康教育讲座试题

考试时长：120分钟满分：100分

一、单选题（总共10题，每题2分，总分20分）

1.心理健康的标志不包括以下哪一项？

A.情绪稳定且能自我调节

B.具备良好的人际关系

C.对未来充满悲观

D.能够适应环境变化

2.以下哪种心理防御机制属于“合理化”？

A.投射

B.文饰

C.压抑

D.分解

3.阿尔茨伯格认为，焦虑的来源主要分为哪三类？

A.现实威胁、道德冲突、神经性冲突

B.现实威胁、社会压力、生理不适

C.情境冲突、人际冲突、自我冲突

D.现实威胁、心理冲突、生理冲突

4.以下哪项不属于积极心理学的核心概念？

A.心理韧性

B.情绪智力

C.自我效能感

D.焦虑管理

5.在马斯洛的需求层次理论中，最高层次的需求是？

A.生理需求

B.安全需求

C.社交需求

D.自我实现需求

6.以下哪种治疗方法属于认知行为疗法（CBT）的范畴？

A.人本主义疗法

B.精神分析疗法

C.行为激活疗法

D.催眠疗法

7.以下哪项是正念减压（MBSR）的核心