2026思品中考必考知识点.docVIP

2026思品中考必考知识点.doc

2026思品中考必考知识点

本文档是重点中学火箭班学科小组，通过对全国各省市历年中考真题进行梳理，精选总结出本学科高频考点、必考知识点，希望能助您轻松备战中考，事半功倍，顺利上岸。

心理与道德

1.认识自我

-正确认识自己：要全面、客观地认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。可以通过自我观察、他人评价、集体评价等途径来认识自己。比如，在学习中，自己擅长数学计算，但语文写作方面还有待提高，这就是对自己学习能力的一种客观认识。

-调控情绪：情绪是复杂多样的，有积极情绪和消极情绪。我们要学会调控情绪，保持积极乐观的心态。调控情绪的方法有很多，如注意转移法（可以通过听音乐、看电影等方式转移注意力）、合理发泄法（在适当的场合哭一场、进行剧烈运动等）、理智控制法（自我暗示、自我激励等）。

2.自尊自强

-自尊：自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。我们要维护自己的尊严，同时也要尊重他人的尊严。比如，当别人给我们提出合理的建议和批评时，我们要虚心接受，这也是对他人尊重的一种表现。

-自信：自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。自信有助于我们成功，我们可以通过看到进步与长处、增强信心与实力等方式培养自信。例如，在一次考试中取得了进步，这就是我们的进步和长处，要以此为契机增强自己的信心。