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目录CONTENTS预防胃癌的饮食建议1现状分析：胃癌离我们有多近？2问题识别：哪些饮食行为在”喂养”胃癌？3科学评估：你的胃处于”安全区”吗？4方案制定：构建”胃癌防护型”饮食模式5实施指导：从”知道”到”做到”的关键技巧6

第一节预防胃癌的饮食建议

第二节现状分析：胃癌离我们有多近？

现状分析：胃癌离我们有多近？最近和社区健康中心的张医生聊天，他感慨道：“这半年接的胃镜检查单里，35岁以上的患者里，十个人有三个胃黏膜有不同程度的萎缩或肠化生。”这句话像根针，扎得人心里发紧。根据近年相关统计，胃癌在我国恶性