大学生“正念饮食打卡”小程序对暴食频率减少_实践型研究课题.docxVIP

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大学生“正念饮食打卡”小程序对暴食频率减少的实践研究

第一章实践问题识别与需求分析

1.1现实问题背景与紧迫性分析

1.1.1行业现状与问题表现

当前，随着社会生活节奏的加快和饮食结构的多样化，大学生群体的饮食行为问题日益凸显，其中暴食行为已成为影响大学生身心健康的重要因素。暴食行为不仅表现为在短时间内摄入大量食物，更伴随着失控感、内疚感以及随后的补偿性行为，这种行为模式在高校中呈现出高发态势。相关流行病学调查显示，大学生群体中暴食症及亚临床暴食行为的检出率逐年上升，这一现象与学业压力、人际交往困扰以及身体意象焦虑等因素密切相关。在实践观察中发现，许多大