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- 2026-04-10 发布于湖北
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第一章认知心理治疗概述与历史发展;01;认知心理治疗：现代心理治疗的基石;认知心理治疗的历史发展;认知心理治疗的核心理论框架;02;认知重构：识别负面思维的关键步骤;思维记录表的应用;认知扭曲类型;03;暴露疗法：系统脱敏的原理与实施;系统脱敏的实施步骤;暴露疗法的变体：暴露与反应阻止（ERP）;04;放松训练：生理调节与心理平静;PMR技术的实施步骤;其他放松方法;05;咨询关系：治疗成功的基石;咨询关系三要素;06;高级应用：复杂案例与合并治疗;复杂案例特征;整合治疗策略
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