大学体育教程：时尚健身运动PPT教学课件.pptx

时尚健身运动

CONTENTS

啦啦操

01

健美操

02

瑜伽

03

体育舞蹈

04

跆拳道

05

啦啦操

PART01

舞蹈啦啦操分类

花球啦啦操动作技术要领

啦啦操是一项鼓舞人心的运动，其中基本手位动作充满了创造性，“V”字形源于单词victory，寓意胜利；“H”字形源于单词hero，寓意英雄；“T”字形源于单词team，寓意团队；“W”字形源于单词win，寓意赢得；“A”字形源于单词active，寓意积极的；“L”字形源于单词light，寓意光明；“M”字形源于单词majesty，寓意音雄伟的；“R”字形源于单词running，寓意奔跑；“K”字形源于单词