初中体育与健康人教八年级（2023年修订） 健美操2029（踏板操）.pdfVIP

踏板操教案

简介：

踏板操是一种方便实效的器械有氧健身活动，利用踏板做运动，可以相应增运动的强度，使

全身各个部位都能得到充分的锻炼，以腿部、以及的锻炼最为显著。

一、指导思想：

本次课是根据《体育与健康课程标准》水平四的目标要求，结合初中学生和对各项运动喜爱与

扩展的需求，以终身体育思想先指导，按照认知规律、身心负荷规律，通过引导、体验、交流、协

作、评价等教学过程，变“学会”为“会学”，到最后“会创编”，变被动学习为主动学习。

二、教材的处理和教学组织形式：

1、结合初中学生的认知水平，及对新兴“踏板”活动的认识，将时尚体育有氧踏板练习引入

初中课堂，本次课是在学生完成的单个动作学习的基础上，穿插使用踏板的多种练习方法，以健身

操的小组合动作创编方法为教学突破口，让学生明白什么是，掌握一些健身方法。强调教与学的多

样性和情境化、趣味性、合作性、创造性，采用示范、表演、互评、实践、观察、引导等多种教学