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职业压力的应对和缓解课件.ppt

职业压力的应对和缓解课件.ppt

    职业压力

    的应对和缓解;了解压力;压力自测;对压力的认识;影响感受的层面;意识;情绪体验;内心冲突的解决方式;2．一体化的解决方式;自大豪爽型

    ①自恋型

    ②完美型

    ③傲慢

    自我谦卑型

    与世无争型;3~

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