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烧伤、烫伤急救知识

烧伤、烫伤是日常生活和工作中常见的意外伤害，多由高温液体（沸水、热油）、高温固体（烧热的金属、炭火）、高温气体（蒸汽）或火焰接触皮肤所致。正确的急救处理能有效减轻损伤、预防感染、减少疤痕形成，甚至挽救生命；错误处理则可能加重伤情，因此掌握科学的急救方法至关重要。

一、急救核心原则：冲、脱、泡、盖、送

无论烧伤、烫伤的程度轻重，急救的首要步骤均遵循“冲、脱、泡、盖、送”五字原则，核心是快速脱离热源、降低局部温度，避免损伤进一步加重。

1.冲：快速降温，阻断损伤

立即将烧伤、烫伤部位用流动的清水冲洗，持续15-30分钟。冲洗时水流要轻柔，避免冲击力过大造成皮肤二次损伤；水温以能有效降温又不冻伤皮肤为宜（约15-25℃），不可使用冰水或冰块直接敷，以免加重组织损伤。

注意：若烫伤部位有衣物覆盖，可先隔着衣物冲洗，待局部温度下降后再进行下一步，避免直接撕扯衣物导致皮肤脱落。

2.脱：轻柔脱除，避免粘连

待局部温度降至正常后，轻柔脱除烫伤部位的衣物、饰品（如戒指、手镯、手表等）。若衣物与皮肤粘连紧密，切勿强行撕扯，可先用剪刀沿衣物边缘剪开，保留粘连部分，交由医生后续处理，防止撕扯导致皮肤破损、出血，增加感染风险。

3.泡：持续降温，缓解疼痛

对于四肢部位的烧伤、烫伤，冲洗后可将伤处浸泡在清水中（水温同冲洗时），持续10-20分钟，进一步降低局部温度，缓解疼痛和肿胀