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（共18页PPT）生活习惯与健康.pptxVIP

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  • 2026-04-11 发布于广东
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（共18页PPT）生活习惯与健康.pptx

    2.生活习惯与健康;;合理饮食才能保证摄取足够的营养，使人体各系统功能健全。;健

    康

    的

    饮

    食

    习

    惯;★偏食

    ★暴饮暴食

    ★零食多含糖类和脂肪，缺少蛋白质和维生素。

    ★饮酒;体育运动的好处;饮食、运动及睡眠等生活习惯是影响健

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