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情绪释放心理学培训课件.pptxVIP

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  • 2026-04-13 发布于湖北
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情绪释放心理学培训课件.pptx

    第一章情绪释放心理学概述;01;情绪释放心理学：现代人的心灵解药;情绪释放心理学的发展历程;核心理论框架;02;认知重评：重新定义情绪触发机制;认知重评的具体方法;03;正念：从佛教智慧到现代心理学;正念的

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