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2026年举重理论试题图片及答案.doc

2026年举重理论试题图片及答案.doc

    2026年举重理论试题图片及答案

    由于2026年还未到来，目前并没有官方发布的2026年举重理论试题。不过我可以为你生成一份模拟的举重理论试卷：

    一、单项选择题（每题2分，共10题）

    1.举重比赛中，杠铃的重量是通过（）增加的。

    A.更换不同重量的杠铃片

    B.增加杠铃杆的长度

    C.给杠铃杆加重

    D.以上都不对

    答案：A

    2.抓举时，杠铃从地面到头顶的过程中，身体的发力顺序是（）。

    A.腿-髋-肩

    B.肩-髋-腿

    C.髋-腿-肩

    D.腿-肩-髋

    答案：A

    3.挺举的预蹲阶段，膝盖的位置应该（）。

    A.超过脚尖

    B.与脚尖

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