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心情变变变授课教深圳高级中学（集团）东校区小学三年级

目录什么是情绪？情绪的两面心情变变变实战演练010203

什么是情绪？01

情绪脸谱悲伤狂喜俏皮冷静烦躁怀疑惊喜愉悦疑惑

情绪脸谱

什么是情绪？人的需求和愿望是多种多样的人的情绪丰富多样所遇情况和结果是复杂多变的

什么是情绪？情绪是人的需要是否得到满足而产生的一种主观的体验和感受。凡能符合需要的事物引起愉快的体验凡不能符合需要的事物引起不愉快的体验是一种追求并达到目的时所产生的满足体验失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验是由于受到干扰而使人不能达到目标时所产生的体验企图摆脱、逃避某种危险情景时所产生的体验喜哀怒惧

什么是情绪？正面情绪快乐、放松、满意、振奋宁静，舒适，舒服，满足，满意，轻松，自在，，安全，欣慰，舒畅，从容，喜悦，愉悦，欢喜，开心，高兴，兴奋，快乐，亲切，爽快，着迷，陶醉，胜任感，同情，感激，激动，得意，自豪负性情绪痛苦、恐惧、不满、沮丧无奈，无助，寂寞，失落，伤感，孤单，迷茫，沮丧，烦躁，失望，受伤害，遗憾，恐惧，悲伤，反感，孤独，苦闷，郁闷，困惑，忧虑，焦虑，担忧，厌烦，不公平，气馁，愤怒，憎恨，哀伤，混乱，自卑，无力感

情绪的两面02

视频：《赶考》

视频：《赶考》

情绪的两面问题一：秀才做了几个梦？两个。

情绪的两面问题二：秀才的心情经历了什么变化？①做梦：疑惑解梦：难过、沮丧③客栈老