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2026年大学生心理健康教育统考试题及答案

单项选择题（每题1分，共20分）

1.大学生心理健康日“5·25”的核心含义是（）

A.我爱我B.我帮我C.我成长D.我快乐

答案：A，解析：“5·25”取谐音“我爱我”，核心是倡导大学生关爱自我、了解自我、接纳自我，关注自身心理健康和心灵成长。

2.下列哪种心理属于健康心理（）

A.抑郁情绪不愿与人交往B.遇到困难，主动向他人求助C.经常感到自己无力应对变化D.对自己要求过高，极度苛求完美

答案：B，解析：健康心理的核心特征包括具备良好的适应能力、合理的求助意识，能够调节情绪，A、C、D都属于适应不良或者不合理认知的表现，只有B符合健康心理的标准。

3.对于“挫折”，大学生的正确认知是（）

A.挫折是坏事，会毁掉人生B.挫折是人生不可避免的，也可以成为成长的动力C.只有弱者才会遇到挫折D.遇到挫折就说明我能力不行

答案：B，解析：挫折是个体在从事有目的活动的过程中，遇到阻碍导致目标无法实现时产生的情绪状态，人生发展过程中挫折不可避免，合理认知下挫折能够锻炼个体承受力，成为成长的动力，因此B正确。

4.下列不属于大学生常见的焦虑障碍类型的是（）

A.广泛性焦虑障碍B.社交焦虑障碍C.偏执型障碍D.惊恐障碍

答案：C，解析：偏执型障碍属于人格障碍范畴，不属于焦虑障碍的分类，大学