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运动损伤专业专家讲座.pptxVIP

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  • 2026-04-14 发布于河南
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运动损伤专业专家讲座.pptx

    运

    动

    损

    伤

    运动损伤专业专家讲座

    第1页

    第一节体育锻炼中常见问题概述

    一、常见问题种类

    一运动性疾病（亦称运动生理反应），它是指因为运动而造成人体生理活动过程有序性受到暂时破坏，而出现反应，如腹痛、肌肉痉挛、运动性昏阙和极点等。

    二运动性损伤，它是指体育运动中机体内部或外部所发生损伤，如开放性软组织损伤、闭合性软组织损伤、骨折等。

    运动损伤专业专家讲座

    第2页

    在体育锻炼中经常出现：

    1、运动开始后很快，呼吸急促，胸部闷胀，肌肉酸痛，动作迟缓；运动过程中或运动结束时腹部疼痛、小腿肌肉痉挛；

    2、猛烈运动后，感到全身软弱、头昏、耳鸣

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