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- 2026-04-15 发布于山西
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知行合一健康之道;;课程导入;;;什么是健康;世界卫生组织(WHO)的三维健康观;;理解健康各要素的协调发展;为何知行合一;明代思想家王阳明的核心理念;;;运动之知;运动是健康的“万能钥匙”;了解不同类型的运动,实现全面锻炼;科学运动,安全第一;;促进身体恢复,提高运动效果;运动之行;量身定制,让运动成为习惯;一个初中生的周运动计划范例;;解决实际问题,坚持运动;总结与行动;知识回顾,巩固学习成果;01.;巩固知识,规划未来
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