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小学心理健康课方案

一、课程设计背景与目标

（一）设计背景

小学阶段是儿童心理发展的关键期，此阶段学生的认知能力、情绪调节、社交技能等正处于快速形成期。受家庭环境、学业压力、同伴互动等多重因素影响，部分学生可能出现情绪波动大、人际冲突频发、抗挫能力弱等问题。心理健康教育作为学校教育的重要组成部分，旨在通过系统课程帮助学生建立积极心理品质，为其终身发展奠定基础。结合《中小学心理健康教育指导纲要》要求，针对小学生身心发展特点，特设计本课程方案。

（二）课程总目标

通过1-6年级系统化、分阶段的心理健康课程，帮助学生实现“认知-情感-行为”三维发展：

认知层面：提升自我认知能力，清晰认识自身优缺点；