军校学员手机依赖、情绪的调节策略和睡眠质量的关系研究.docx

军校学员手机依赖、情绪的调节策略和睡眠质量的关系研究

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摘要

随着当前社会科学技术的不断发展，电子科技产品普及程度高，其中手机由于小巧轻便、容易操作及功能强大而受到社会大众的喜爱。现如今，几乎人人都有自己的一部手机，大到六七十岁的老人，小到四五岁的小孩使用手机享用其不同功能。研究表明，现今手机依赖情况令人担忧，依赖人数不断地增加，这无疑将对人们身心健康造成一定影响。因此对手机使用现状及其相关因素进行研究是很有必要的。本研究采用问卷调查的方法，选取203名军校学员，其中大一年级的42人，大二年级的51人，大三人数的52人，大四年级的58人以《