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高一上学期体育预测卷及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.下列哪种运动不属于有氧运动？（）

A.慢跑

B.游泳

C.短跑

D.骑自行车

2.体育课上常用的哨声中，两声长音表示（）。

A.集合

B.解散

C.停止练习

D.开始练习

3.足球比赛中，一方球员在自己的罚球区内犯规，应判罚（）。

A.直接任意球

B.间接任意球

C.点球

D.角球

4.篮球比赛中，进攻方球员在三秒区内停留超过三秒，应判罚（）。

A.技术犯规

B.违例

C.罚球

D.继续比赛

5.下列哪种体育项目主要锻炼上肢力量？（）

A.仰卧起坐

B.引体向上

C.立定跳远

D.跳绳

6.标准田径场的跑道一圈是（）米。

A.200

B.300

C.400

D.500

7.广播体操一般有（）节。

A.6

B.8

C.10

D.12

8.运动中出现扭伤，应在（）小时内进行冷敷。

A.12

B.24

C.36

D.48

9.下列哪种运动方式最适合提高心肺功能？（）

A.短时间高强度运动

B.长时间低强度运动

C.短时间低强度运动

D.长时间高强度运动

10.羽毛球比赛中，发球时球的高度不能超过（）。

A.腰部

B.肩部

C.头顶

D.胸部

二、多项选择题（每题2