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2026年教师心理疏导试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.教师在面对学生成绩不理想时，产生的挫败感属于哪种情绪？（）

A.焦虑B.愤怒C.抑郁D.悲伤

2.以下哪种方法不是常见的情绪调节方法？（）

A.深呼吸B.暴饮暴食C.运动D.听音乐

3.教师职业倦怠的核心维度是（）。

A.情感耗竭B.去个性化C.低个人成就感D.工作压力大

4.当教师与同事发生冲突时，首先应该（）。

A.指责对方B.冷静下来C.找领导告状D.回避问题

5.教师心理压力的来源不包括（）。

A.教学任务B.学生管理C.家庭琐事D.社会期望

6.以下哪种心态不利于教师的心理健康？（）

A.乐观积极B.消极抱怨C.宽容豁达D.自我激励

7.教师进行心理疏导时，最关键的是（）。

A.寻求他人帮助B.自我认知C.改变环境D.发泄情绪

8.长期处于高压状态下，教师可能会出现（）。

A.身体更健康B.工作效率提高C.心理问题D.人际关系变好

9.教师在教学过程中遇到难题，应该（）。

A.自己死磕B.请教同事C.放弃不管D.责怪学生

10.以下哪种活动对教师心理放松效果较