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九年级体育期中考试易错题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.下列哪种运动不属于有氧运动？（）

A.慢跑B.游泳C.举重D.骑自行车

2.足球比赛中，一方球员在自己的罚球区内犯规，应判罚（）。

A.直接任意球B.间接任意球C.点球D.界外球

3.立定跳远测试时，测量距离的正确方法是（）。

A.从起跳线到最近着地点的距离

B.从起跳线到最远着地点的距离

C.从起跳点到着地点的平均距离

D.从起跳点到身体任何部位的最近着地点的距离

4.下列选项中，对提高800米跑成绩最有效的训练方法是（）。

A.间歇训练法B.重复训练法C.持续训练法D.变换训练法

5.篮球比赛中，持球队员在三分线外投篮，球在上升阶段被防守队员触及后中篮，应判（）。

A.三分有效B.两分有效C.重新投篮D.违例

6.体育锻炼中，运动损伤产生的原因不包括（）。

A.准备活动不充分B.身体疲劳C.运动场地良好D.技术动作错误

7.下列哪种营养物质是人体运动时的主要能源物质？（）

A.蛋白质B.脂肪C.糖类D.维生素

8.广播体操中，一般每个八拍的动作需要在（）秒内完成。

A.4B.6C.8D.10

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