项目四芭蕾舞形体训练初步认识芭蕾舞的内涵、特点、基础动作,掌握芭蕾舞的审美特点。能够展示芭蕾舞的必要技术、技能和规范的动作,提高身体的基本素质。初步懂得舞蹈对于学习者及幼儿身心健康发展的重要价值;培养追求独立的人格、崇尚运动及健美体格的人文精神。
任务一基本形态训练
任务引入讨论:谈谈你知道的芭蕾舞表演。
一、芭蕾舞的基本特征(一)开开是指舞者不分男女,均需要肩、胸、胯、膝、踝5个关节部位左右对称的外开,特别是两脚向外180度地展开,最大限度地延长舞者的肢体线条,扩大舞蹈动作的运动范围,增强身体的平衡能力、运动的灵活性和动作表现力,使动作姿态更为优雅。(二)绷
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