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心理韧性测试题库及答案.doc

心理韧性测试题库及答案.doc

    心理韧性测试题库及答案

    一、选择题（每题3分，共30分）

    1.当面对困难时，心理韧性强的人通常会：

    A.感到无助和绝望

    B.积极寻找解决办法

    C.选择逃避

    答案：B

    解析：心理韧性强的人面对困难会积极应对，寻找解决办法，而不是无助绝望或逃避。

    2.以下哪种行为有助于提升心理韧性：

    A.过度依赖他人

    B.不断挑战自己

    C.拒绝改变

    答案：B

    解析：不断挑战自己能锻炼能力，增强心理韧性，过度依赖他人和拒绝改变不利于心理韧性提升。

    3.心理韧性的核心要素不包括：

    A.乐观的心态

    B.脆弱的情感

    C.坚强的意志

    答案：B

    解析：心理韧性核心要素包括乐观心态、坚强意

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